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Staff tecnico regionale: programma atletico individuale da casa

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Alla luce del blocco totale di ogni attività sportiva, a tutti i livelli, lo staff tecnico federale del Comitato regionale Sicilia FIR si è adoperato per stilare alcuni consigli utili per il mantenimento della forma fisica degli atleti siciliani, mediante un programma atletico individualizzato da svolgere in casa.

Lo staff tecnico siciliano è vicino a tutti i componenti della grande famiglia del rugby, siamo certi che tutti noi saremo disciplinati e accorti in modo tale che presto tutto andrà per il meglio.

Si inoltra la comunicazione dello staff federale del Comitato regionale siciliano e il relativo programma d'allenamento individuale.

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